Články autora

Lucie Poslední

Můj příběh k přečtení zde>> Ukazuji maminkám cestu k vyrovnanému a harmonickému životu krůček po krůčku tak, jak jsem jí já sama procházela. Jejím základním kamenem je pochopení svých emocí, respekt k sobě samé a podpora svého ženství. Pro začínající maminky jsem připravila eBook Než Tě obejmu v náručí.
17.9. 2024

Nejradši bych se na to vyprdla!

Tak takový je můj aktuální tvůrčí stav. Říkám si: “Kde je ta Poslední vyrovnaná?” “Kde do pr**le je?” Nezní to moc vyrovnaně, že jo? 😉 Protože prostě není! Období třetího těhotenství bylo poměrně klidné, ale tělo makalo na plné obrátky, aby vytvořilo ten dokonalý zázrak, jaký vytvořilo. („Děkuju, děkuju, děkuju.“) Porod a první společné setkání jsme měli moc...

20.2. 2024

Pozdrav Slunci: Síla Súrja Namaskaru v harmonii s hormonální jógou

Vítejte na mém blogu www.lucieposledni.cz, kde se věnuji harmonii a vyrovnanosti (nejen) skrze hormonální jógu. Dnes se podíváme na Pozdrav Slunci, známý jako Súrja Namaskar a objevíme jeho sílu a propojení s hormonální jógou. Síla Súrja Namaskar Súrja Namaskar je nejen klasická jógová série cviků, ale i energetická symfonie pro tělo a mysl. Skládá se z 12 pozic, které společně vytvářejí dokonalou harmonii...

pulzace čaker a fung shui
13.2. 2024

Čakry a Feng Shui: Jak podpořit jejich pulzaci a tvorbu harmonického domova?

V tomto článku prozkoumáme jedinečné propojení mezi systémem čaker a uměním Feng Shui. Každá čakra má přiřazenou svoji barvu a přírodní element. Tyto znalosti aplikujeme v systému Feng Shui pro vytvoření harmonického domova a podporu pulzace čaker. Kořenová čakra Kořenová čakra, známá jako Muladhara, je spojena s barvou červenou a elementem země. Tato čakra symbolizuje naše základní potřeby, stabilitu a pocit příslušnosti....