Pozdrav Slunci: Síla Súrja Namaskaru v harmonii s hormonální jógou

Vítejte na mém blogu www.lucieposledni.cz, kde se věnuji harmonii a vyrovnanosti (nejen) skrze hormonální jógu. Dnes se podíváme na Pozdrav Slunci, známý jako Súrja Namaskar a objevíme jeho sílu a propojení s hormonální jógou. Síla Súrja Namaskar Súrja Namaskar je nejen klasická jógová série cviků, ale i energetická symfonie pro tělo a mysl. Skládá se z 12 pozic, které společně vytvářejí dokonalou harmonii...