Zkušenosti s hormonální jógou
Přečti si příběhy jiných žen, kterým hormonální jóga pomohla.
Reference
"Lucí, chtěla jsem ti říct, že jsem to už dostala! Nikdy jsem nevěřila , že z toho budu mít takovou radost. Cca po třech letech se mi vrátil cyklus. Doufám, že to vydrží! A bude to pravidelné . A moje tělo začne normálně fungovat. Je vidět, že hormonka funguje. Je to neuvěřitelný, když si jenom vzpomenu, jak mi chtěli cpát samé hormony. Jsem šťastná, že jsem to vydržela a nepolevila jsem. Ze srdce ti děkuju! ♥️"
Velmi souzním s přístupem Lucky, který je zcela v souladu s přirozeností těla i mysli, což je mi velmi blízké a sympatické, proto jsem vstoupila do kurzu: Taneček na podporu ženství. Dozvěděla jsem se spoustu aha momentů, Lucka má vše přehledné a skvěle zpracované. Velmi jí záleží na spokojenosti a uvítala jsem její zájem a péči v průběhu celého kurzu. Co mne velmi mile překvapilo, bylo doručení průvodce cvičením ke mně do schránky. Pocítila jsem ještě větší zájem o mou osobu. Průvodce je velmi přehledný a Lucka má promyšlený každý detail. Lucinka má v sobě dar přirozeně a s lehkostí navést ke cvičení tak, aby se stalo pravidelným rituálem a proto jsem velmi brzy zaznamenala výsledky. Těším se moc na její další tvorbu.
Cvičení super! Dýchání jsem měla už z léta osvojené, ale i tak musím říct, že je to pro mě stále dřina - dýchat v souladu s pomalým pohybem. Chce to cvik. 🙂 Ale já jsem nadšená! Moc děkuju. Stejně tak i za apelování na pozornost k sobě samotné. Luci, taky děkuju za včerejší dvouhodinovku cvičení! Byla báječná!! ⭐️ Moc mě to bavilo a zjistila jsem, jak strašně mi chybí cvičení mimo domov, cvičení s partou, cvičení s lektorem! 🙏 Jsi skvělá lektorka, tvůj přednes mě moc bavil. V konečné fázi jsi mě dostala do tranzu. 🙏🌈🙌
Ráda bych touto cestou poděkovala Lucce za to, že díky ní jsem se začala zajímat a hlavně cvičit. Jógu jsem cvičila už dříve, ale teď cítím daleko větší důraz na každý cvik a hlavně po každém cvičení se cítím totálně nabitá energií. Trpím už od mala na bolesti zad a po porodu se bolesti ještě zhoršily a i paní fyzioterapeutka mi řekla, že je cvičení na zádech poznat. Nejsem tak prohnutá a shrbená. A celkově se prostě po každém cvičení cítím líp a líp 👍Doporučuji naprosto každé ženě, je to zkrátka BOMBA Ještě v posteli jsem po docvičení cítila, že mi je tak nějak teplo. Video je super, cvičení též.
Lucinko, já byla/jsem nadšená. Já se teď o to taky trošku zajímám, cvičím podle YouTube ale tohle mělo úplně jiný ale úplně grády. Hlavně ty jsi skvělá , všechno si vysvětlila , že jsem to skvěle pochopila, nebála jsem se na cokoliv zeptat. A navíc máš hrozně příjemný hlas takže ten konec to bylo úzasný♥️Což je pro mě hrozně důležitý.
Je to fakt mega skvělý. Moc moc chválím. Cvičím pravidelně. Ráda jsem to ale zkusila i v Lucčině kurzu.
"Lucí, chtěla jsem ti říct, že jsem to už dostala! Nikdy jsem nevěřila , že z toho budu mít takovou radost. Cca po třech letech se mi vrátil cyklus. Doufám, že to vydrží! A bude to pravidelné . A moje tělo začne normálně fungovat.
Ze srdce ti děkuju! ♥️"
Lucie I.
Naše tělo je naším dokonalým nástrojem.
"Moc Ti děkuji za kurz. Díky Tobě jsem se nenechala odradit a začala jsem cvičit.
Cvičím asi třikrát týdně. Mám bolavá záda (trapézy, krční páteř). Je to krátká doba cítit změny, ale díky Tobě cítím motivaci, rozhodně budu cvičit dál.
Živá vysílání se mi moc líbila. Vždy si vše krásně vysvětlila a bylo to moc hezké se takhle setkávat.
Ještě jednou moc děkuji."
Martina
Sami dokážeme řídit naši životní energii.
"Hormonální jógu doporučuji všem ženám, které tak jako já se chtějí starat o své duševní i tělesné zdraví. K hormonální józe mě již před 2 lety přivedla zkušená a krásná lektorka Lucie Poslední. Je velmi prima si odpočinout od každodenních starostí a povinností, zrelaxovat se, pročistit si hlavu a být v partě skvělých žen. Jsem velmi ráda že tuto možnost mám . A tímto patří Lucce mé velké díky."
Renata W.
Každá buňka našeho těla je automaticky naprogramována na zdraví.
"Moc děkuju za dnešní poslední hodinu v Emotionfitness. Chci ti za ty lekce ještě jednou moc poděkovat. Pokaždé jsem extrémně nabitá energií a skvěle nalezená a vyharmonizovaná. Dokonce si toho všimnul i můj muž a chtěl abych chodila častěji Po porodu asi 10 měsíců jsem měla velký problém s únavou. Řešila jsem to i s doktory a měla jsem nakloněno k únavovému syndromu. Pak jsem začala docházet na tvé lekce jógy a začalo se to otáčet. Snažila jsem se ji cvičit i doma a vždy mě to nakoplo. A když jsem musela jeden měsíc vynechat ( z rodinných důvodů), tak zase se únava začala vracet. Ale pak jsem se zase mohla vracet na tvé hodiny a byly naprosto skvělé. Si úžasná v tom, co děláš a dle mého jsi člověk na svém místě. Moc ti za to vše děkuju."
Karolína