VOLNÁ LEKCE
HORMONÁLNÍ JÓGY
Video již není k dispozici.
Těším se zase příště.
- HeroheroOdběratelé Herohero video najdou během následujícího dne na kanálu Hormonální jóga | Lucie Poslední.
- Členská sekceÚčastníci online kurzu Hormonální jógy video naleznou v sekci Živá vysílání.
Jak si se mnou můžeš zacvičit hormonální jógu?
- Herohero Hormonální jóga | Lucie PosledníPřihlaš se k odběru za 100 Kč!
- Členská sekce na www.lucieposledni.czVidea, informace, výuka - vše na jednom místě.
- Uzavřená FB skupina Hormonální jóga | Lucie Poslední (Bohyně ve Mně)Podpůrná skupinka, kde můžeš sbírat zkušenosti od dalších žen.
- Živé lekceCvičení v Heřmanově Huti a v Plzni.
Rozklikni jednotlivé možnosti níže.
Reference
"Lucí, chtěla jsem ti říct, že jsem to už dostala! Nikdy jsem nevěřila, že z toho budu mít takovou radost. Cca po třech letech se mi vrátil cyklus. Doufám, že to vydrží! A bude to pravidelné . A moje tělo začne normálně fungovat. Je vidět, že cvičení funguje. Je to neuvěřitelný, když si jenom vzpomenu, jak mi chtěli cpát samé hormony. Jsem šťastná, že jsem to vydržela a nepolevila jsem. Ze srdce ti děkuju! ♥️"
Velmi souzním s přístupem Lucky, který je zcela v souladu s přirozeností těla i mysli, což je mi velmi blízké a sympatické. Dozvěděla jsem se spoustu aha momentů, Lucka má vše přehledné a skvěle zpracované. Velmi jí záleží na spokojenosti a uvítala jsem její osobní zájem. Lucka mě krásně namotivovala.
Cvičení super! Dýchání jsem měla už z léta osvojené, ale i tak musím říct, že je to pro mě stále dřina - dýchat v souladu s pomalým pohybem. Chce to cvik. 🙂 Ale já jsem nadšená! Moc děkuju. Stejně tak i za apelování na pozornost k sobě samotné. Luci, taky děkuju za včerejší dvouhodinovku cvičení! Byla báječná!! ⭐️ Moc mě to bavilo a zjistila jsem, jak strašně mi chybí cvičení mimo domov, cvičení s partou, cvičení s lektorem! 🙏 Jsi skvělá lektorka, tvůj přednes mě moc bavil. V konečné fázi jsi mě dostala do tranzu. 🙏🌈🙌
Ráda bych touto cestou poděkovala Lucce za to, že díky ní jsem se začala zajímat a hlavně cvičit. Jógu jsem cvičila už dříve, ale teď cítím daleko větší důraz na každý cvik a hlavně po každém cvičení se cítím totálně nabitá energií. Trpím už od mala na bolesti zad a po porodu se bolesti ještě zhoršily a i paní fyzioterapeutka mi řekla, že je cvičení na zádech poznat. Nejsem tak prohnutá a shrbená. A celkově se prostě po každém cvičení cítím líp a líp 👍Doporučuji naprosto každé ženě, je to zkrátka BOMBA Ještě v posteli jsem po docvičení cítila, že mi je tak nějak teplo. Video je super, cvičení též.